Jouw baby ligt in stuitligging in je buik. Met zijn billen naar beneden. Dat is niet wat jij wil. Wat nu? In dit blog lees je handige tips zodat jouw baby uit stuit kan draaien!
Ik heb al meer dan 300 moeders geholpen met hun baby uit stuit te laten draaien met mijn stuitcursus.
Wil jij actief bijdragen aan de ligging van jouw kindje zodat je kindje over 2 dagen gedraaid is?
Start de stuitcursus nu →
Waarom ligt de ene baby in stuit en de andere niet?
Ligt het aan de vorm van je baarmoeder, je bekken? Is het toeval? Is het familiair bepaald?
We weten het eigenlijk niet. Je ziet soms dat stuitliggingen in bepaalde families vaker voorkomen.
Waarschijnlijk komt dit door de stand van het bekken of de vorm van de baarmoeder.
De baby zoekt in de buik de weg van de minste weerstand. Oftewel: hij gaat zo liggen dat het voor hem fijn ligt.
Bij sommige vormen van bekken of baarmoeder kan dat dus een stuitligging zijn.
Maar sommige moeders hebben bij het ene kindje wel een stuitligging en bij een andere zwangerschap niet.
Of bij twee kindjes wel en bij één niet. Zeg het maar… waar ligt het dan aan?
We weten wel wat helpt om te voorkomen dat een baby in stuit gaat liggen. Daarom lees jij hier de tips om een stuitligging te voorkomen.
6 tips om je baby uit stuit te laten draaien
- Draag liever geen hakken, maar kies voor schoenen met platte zolen.
- Gebruik een zwangerschapsbal of fitnessbal en wissel het zitten af tussen stoel, bank en bal.
- Hang niet onderuit op de bank, maar zit liever rechtop of in kleermakerszit.
- Ga regelmatig op handen en knieën zitten en beweeg je bekken rustig heen en weer.
- Als je staat: “houd je baby bij je”. Zorg voor een rechte houding en kantel je bekken licht naar achteren zodat je buik minder naar voren hangt.
- Plan voldoende rustmomenten op een dag zodat jij en je lichaam kunnen ontspannen.
Ligt jouw baby op dit moment in een stuit? Wil je dat je kindje zelf draait zodat je mogelijk een versie of de keuze tussen een stuitbevalling of een keizersnede kunt voorkomen?
Met mijn online stuitcursus leer je door eenvoudige oefeningen weer ruimte te maken in je bekken én zorg je dat je baby de draai naar hoofdligging makkelijk maakt.
Bij veel vrouwen gebeurt dat al binnen 2 tot 14 dagen.
Twijfel je of deze cursus bij jou past?
Je mag me altijd bellen om even te overleggen. Dat vind ik alleen maar leuk.